thải độc gan

Gan thải độc cho cơ thể nhưng lại dễ bị “quá tải” vì lối sống hiện đại. Dưới đây là 6 cách đơn giản giúp thải độc gan mỗi ngày. Gan là cơ quan chịu trách nhiệm chính trong việc thải độc cơ thể, xử lý chất béo, chuyển hóa protein và loại bỏ các hóa chất độc hại. Tuy nhiên, lối sống hiện đại với...

Uống cà phê xanh - loại chưa rang hay thêm bột quế, dầu dừa vào cà phê giúp đào thải độc tố, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ thừa. 1. Uống cà phê đen Nghiên cứu đăng tải trên Tạp chí Hepatology chỉ ra những người thường xuyên uống cà phê đen có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ thấp hơn 23% so với những...