nghệ

Hạt bí, hạt óc chó, cá béo, yến mạch hay nghệ... là những thực phẩm giúp giảm các triệu chứng đau nửa đầu và tránh cho chúng xuất hiện. Đau nửa đầu là gì? Đau nửa đầu không chỉ là cơn đau đầu dữ dội mà được coi là một căn bệnh đi kèm hàng loạt triệu chứng như: - Đau đầu từ trung bình đến nặng...

Mật ong và nghệ có thể hỗ trợ giảm cân bằng cách tăng cường trao đổi chất, giảm viêm và kiểm soát cơn thèm ăn. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Biofactors cho biết, nghệ có đặc tính chống viêm mạnh mẽ, như thành phần curcumin trong nghệ giúp chống lại tình trạng viêm mãn tính liên...