cảm xúc

Yoga là liệu pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả giúp cân bằng cảm xúc, thư giãn hệ thần kinh. Tập yoga giúp hỗ trợ giảm căng thẳng. Ảnh đồ hoạ: HƯƠNG SƠN Balasana (Tư thế đứa trẻ) Balasana (Tư thế đứa trẻ). Ảnh đồ hoạ: HƯƠNG SƠN Cách thực hiện: - Quỳ gối, ngồi lên gót chân, gập người về...