cách giảm cân

Áp dụng thói quen ăn uống của trẻ nhỏ có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện tiêu hóa và duy trì mức năng lượng ổn định suốt cả ngày. Chuyên gia dinh dưỡng kiêm đầu bếp Nicolette Pace tại Long Island, Mỹ, khuyến nghị áp dụng chế độ ăn uống theo thói quen của trẻ nhỏ để kiểm soát cân nặng...