bảo vệ tim mạch

Cholesterol trong cơ thể được tạo ra từ chế độ ăn uống và lối sống hằng ngày, nếu biết điều chỉnh đúng cách, bạn có thể giảm đáng kể lượng cholesterol xấu mà không cần phụ thuộc hoàn toàn vào thuốc. Một bữa sáng giàu chất xơ hòa tan. (Ảnh: iStock) Cholesterol cao âm thầm làm tăng nguy cơ bệnh...