Search results

Yến mạch là thực phẩm lành mạnh, khi kết hợp thêm những loại thực phẩm phù hợp, món ăn này sẽ cung cấp năng lượng bền vững cho cơ thể. Những thực phẩm giúp yến mạch thêm dinh dưỡng. Những thực phẩm giúp yến mạch thêm dinh dưỡng Yến mạch vốn giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên...

Tại sao Apple khuyên người dùng iPhone bỏ Chrome? Sự thật về chế độ ẩn danh và lỗ hổng đồng bộ. Theo BGR, Google Chrome là trình duyệt phổ biến nhất thế giới, nhưng tính năng đồng bộ hóa (Sync) của nó đang bị các chuyên gia an ninh mạng cảnh báo là một lỗ hổng nghiêm trọng về quyền riêng tư mà...

Mới chỉ ra mắt chưa đầy 1 tháng, Zootopia 2 đã xuất sắc lọt vào danh sách những hoạt hình có doanh thu cao nhất mọi thời đại cùng những cái tên lớn như Frozen 2, Na Tra 2, Inside Out 2... Danh sách những phim hoạt hình có doanh thu cao nhất mọi thời đại tại phòng vé quốc tế hiện nay cho thấy...

English | 78 pages | PDF | 48 MB Overview: Discover the ultimate guide to mastering Adobe Photoshop! If you want to unlock the secrets of professional photo manipulation The Adobe Photoshop Complete Manual series is your essential guide to a wealth of always expanding tutorials and creative...

English | 2026 | ISBN: 1633434885 | 511 pages | True PDF | 39.2 MB Get up to speed quickly with generative AI! AI tools like ChatGPT and Gemini, automated coding tools like Cursor and Copilot, and countless LLM-powered agents have become a part of daily life. They’ve also spawned a storm of...

English | 2025 | ISBN: 1633435350 | 241 pages | True PDF | 7.65 MB Practice makes perfect Python! The only way to master a skill is practice, practice, practice. That’s exactly what you’ll do in Python Workout, Second Edition! In this instantly-valuable book you’ll work through 50 carefully...

Ô nhiễm không khí là mối nguy thầm lặng, nhưng nhiều thói quen sinh hoạt đơn giản có thể giúp gia đình bạn sống trong không gian lành mạnh hơn. Từ kiểm soát độ ẩm đến hạn chế hóa chất tẩy rửa, những giải pháp dễ thực hiện giúp giảm ô nhiễm và cải thiện chất lượng không khí trong nhà. Ảnh: Ngọc...

Uống đủ nước, giãn cơ trước khi ngủ, bổ sung magie, kali... góp phần ngăn ngừa chuột rút, mang đến giấc ngủ sâu và thoải mái. Vọp bẻ (chuột rút ban đêm) thường xảy ra ở bắp chân, đùi hoặc bàn chân, kéo dài từ vài giây đến vài phút. Dù không nguy hiểm, tình trạng này có thể làm gián đoạn giấc...

Chi phí sinh hoạt leo thang cuối năm, chuyên gia khuyên áp dụng cách quản lý tiền giống các giám đốc tài chính chuyên nghiệp và đưa ra 10 mẹo chi tiêu thông minh. Trong bối cảnh khủng hoảng chi phí sinh hoạt vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt, hóa đơn điện nước leo thang và áp lực chi tiêu cho mùa...

Tỏi, rau lá xanh hay rau họ cải, quả bơ, hạt óc chó, dầu ô liu... là những thực phẩm hỗ trợ giải độc cơ thể, bảo vệ và tăng cường sức khỏe gan. Gan rất quan trọng với sức khỏe tổng thể vì nó thực hiện các chức năng thiết yếu như giải độc, chuyển hóa và dự trữ chất dinh dưỡng. Một lá gan khỏe...

Thiết lập quỹ riêng cho các chi phí biết trước nhưng không cố định hàng tháng giúp bạn chủ động dòng tiền, tránh lạm dụng thẻ tín dụng hay tiền tiết kiệm phòng thân. Việc lập ngân sách cá nhân thường tập trung vào các chi phí cố định hàng tháng như tiền thuê nhà, điện nước hay ăn uống. Tuy...

Mai Phú Hào, cậu học trò lớp 12 Trường THPT An Biên (An Giang) sở hữu 700 kỷ vật, hiện vật chiến tranh và phụ trách phục dựng, phục chế nhiều món đồ có giá trị lịch sử. Những món kỷ vật thời chiến tranh là "gia tài" quý của cậu học trò Mai Phú Hào. Ảnh: Nguyên Anh Yêu lịch sử từ chuyện kể của...

Nên chú trọng chăm sóc da đầu thông qua các bước như massage thay vì chỉ quan tâm đến các sản phẩm làm sạch, làm mượt tóc. Nên chăm sóc cả da đầu chứ không đơn thuần là tóc Mái tóc khỏe mạnh bắt đầu từ da đầu khỏe mạnh. Khi gội đầu, hãy tập trung vào việc làm sạch da đầu, nhẹ nhàng massage...

ChatGPT không phải “cây đũa thần” cho mọi nhiệm vụ, nhưng nếu dùng đúng chỗ, bạn sẽ thấy nó giúp tiết kiệm thời gian mà vẫn đảm bảo chất lượng. 1. Tư vấn làm đẹp và phong cách Nếu bạn đang phân vân không biết chọn son môi nào hợp với tông da, kiểu tóc nào phù hợp nhất với khuôn mặt hay cách...

With the Fast Screen Recorder application, you can record any moment on your screen. Fast Screen Recorder helps record your online conferences, meetings, tutorials, gaming moment, and more. You can record only audio, video, and both also with or without mic voice. Features Record Any Screen...

Smush Pro is a premium WordPress plugin for image optimization, designed to compress, resize, and lazy load images to improve website performance and Google PageSpeed scores. It is developed by the WPMU DEV team and is a popular tool for webmasters. Key Features of Smush Pro Smush Pro offers...

Nhịp tim 60-80 lần/phút khi nghỉ ngơi, leo một tầng mà không hụt hơi, ngủ ngon, thức dậy tỉnh táo... là những dấu hiệu giúp bạn tự đánh giá sức khỏe tim mạch. Bạn không cần phải đến bệnh viện hay làm nhiều xét nghiệm mới biết trái tim mình có ổn hay không. Theo bác sĩ tim mạch Ashish Kumar...

Hành tinh có kích thước bằng sao Mộc này được phát hiện bởi Kính viễn vọng Không gian James Webb (JWST) của NASA và kỳ lạ đến mức nó thách thức mọi thứ chúng ta biết về cách các hành tinh hình thành. Hình ảnh hành tinh hình quả chanh có tên PSR J2322–2650b. (Ảnh: Dailymail) Được đặt tên là...

Một số loại thực phẩm như hàu, vẹm, thịt vịt... chứa lượng sắt phong phú hơn cả thịt bò, ngăn ngừa thiếu máu, suy nhược, mệt mỏi. Sắt là vi chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo máu và vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Thiếu sắt có thể dẫn đến mệt mỏi, suy nhược và nhiều vấn...

Uống cà phê có thể làm tăng tạm thời hormone căng thẳng cortisol, tăng testosterone gây hưng phấn và giảm các triệu chứng nhạy cảm với estrogen. Cortisol Uống cà phê với 80-120 mg caffeine có thể tạm thời làm tăng cortisol, đặc biệt ở người ít uống. Mức tăng này thường không gây lo ngại vì...